CROMOTERAPIA | cores para saúde e bem-estar |
As
cores
estão
no
alimento
que
ingerimos,
nas
roupas
que
vestimos,
na
casa,
no
trabalho,
etc. A
presença
de
algumas
delas
induz
à
alegria
e
descontração,
proporcionando
também
saúde
e
bem-estar.
Conheça
mais
sobre
o
significado
das
cores
nas
roupas
e os
traços
da
personalidade
que
podem
ser
definidos
através
da
cromoterapia.
Valcapelli |
As
cores sempre
tiveram
presentes na
cultura dos
povos antigos.
Inúmeros
relatos sobre
a civilização
egípcia
apresentam a
significativa
participação
das cores nos
hábitos
culturais e
religiosos
daquele povo.
As cores também
tiveram uma
presença
marcante na Índia
e na China,
onde fazendo
parte dos hábitos
sociais e da
cultura
religiosa
desses países.
Embora
o emprego das
cores como
elemento terapêutico
esteja
presente em
muitas citações
antigas, a
primeira obra
que tratou do
assunto surgiu
em 1877,
mencionando
apenas duas
cores: o
vermelho
agindo como
estimulador, e
o azul, de ação
calmante.
No
ano seguinte,
o Dr. E. D.
Babbit
publicou um
trabalho
descrevendo o
efeito terapêutico
das sete cores
do arco-íris,
mas foi o
cientista
indiano D.P.
Ghadiali quem
realizou ampla
pesquisa sobre
da influência
das cores no
organismo
humano. Ele
trabalhou e
lecionou nos
Estados
Unidos, onde
desenvolveu as
lâmpadas
coloridas para
uso terapêutico
e, em 1933,
publicou um
livro no qual
descreveu a
significativa
contribuição
das cores para
a saúde e
bem-estar.
A
partir desse
estudo, o uso
das cores como
elemento terapêutico
tornou-se bem
mais freqüente.
Surgiram também
vários livros
tratando do
assunto,
fazendo com
que a
cromoterapia
começasse a
ser praticada
em muitos países.
No
Brasil, a
cromoterapia
tem sido
utilizada em vários
redutos
kardecistas.
Um grande número
de casas espíritas
adotou as
cores para
efetuar
energização
devido às
obras de
Edgard Armond,
que referiam
ao poder terapêutico
das cores. Além
do kardecismo,
outras
filosofias
também
passaram a
desenvolver
essa prática
no tratamento
de vários
males físicos
e mentais.
Influências
no Organismo
As
cores surgem
pela incidência
da luz. A
energia
luminosa é
composta pelas
sete cores do
arco-íris,
como foi
comprovado
pelo físico e
matemático
lsaac Newton.
A luz é o
principio básico
da vida orgânica
e, além de
fornecer
calor, sua
presença é
indispensável
ao
desenvolvimento
dos vegetais,
permitindo que
estes
realizarem o
processo da
fotossíntese.
As
cores compõem
as moléculas
dos vegetais,
e sua presença
nas frutas e
legumes é
evidente. Ao
ingerirmos
esses
alimentos, o
processo
digestivo
desagrega as
moléculas dos
vegetais,
possibilitando
a seleção e
absorção dos
nutrientes. As
cores contidas
nos alimentos
ingeridos não
são
eliminadas nas
fezes, mas
absorvidas
pelo corpo,
participando
ativamente das
atividades
biológicas.
As cores não
são elementos
estranhos ao
organismo,
pois a máquina
humana está
adaptada para
metabolizar
substâncias
coloridas.
Assim, o uso
terapêutico
das cores para
a saúde é
considerado um
método
natural, que não
agride o corpo
de nenhuma
forma.
A
cromoterapia
baseia-se nas
propriedades
terapêuticas
de cada uma
das sete cores
do arco-íris.
Inicialmente,
a vibração
projetada
pelas luzes
coloridas age
nos campos de
força
denominados
chakras,
promovendo o
reequilíbrio
energético
destes. Em
seguida, seu
eleito atinge
o físico,
permitindo o
restabelecimento
dos órgãos
afetados por
alguma doença.
Aplicação das cores | |
Ouso
de
luzes
coloridas
é
a base
da
cromoterapia,
e o
tratamento
é
realizado
com lâmpadas
coloridas
comuns.
Existem
também
aparelhos
de
cromoterapia,
com
filtros
coloridos
para
facilitar
a
aplicação
das
cores
-
aplicação
esta
que
deve
ser
feita
no
local
afetado
pela
enfermidade,
com
leves
movimentos
e a
alguns
centímetros
de
distância.
|
A
visualização
das cores é
uma forma de
potencializar
o seu efeito
curativo. À
medida que o
terapeuta
estiver
aplicando a
luz colorida,
recomenda-se
também que o
paciente
visualize a
cor na região
afetada, para
melhor
aproveitamento
das suas
propriedades
terapêuticas.
A
visualização
também
permite também
que as cores
sejam
projetadas a
distância. Não
existe nenhum
método
especial para
emanar cores
para alguém -
basta imaginar
a pessoa
envolvida pela
cor desejada.
O principal é
descobrir que
cor a pessoa
necessita, e
para isso
basta saber
como ela se
encontra e
pesquisar, na
propriedade
das cores,
qual delas é
a mais
indicada.
Tomar
água
solarizada com
cores é uma
outra maneira
prática de se
obter os benefícios
da
cromoterapia.
A solarização
deve ser feita
em uma garrafa
de vidro
transparente,
envolvida com
papel celofane
na cor
indicada.
Coloque água
potável na
garrafa e
leve-a ao sol.
Deixe o
recipiente
exposto á luz
por no mínimo
de uma hora
(se o sol
estiver
forte),
durante meio
dia (se o sol
estiver fraco)
ou o dia todo
(se o tempo
estiver
chuvoso). Após
esse processo,
a água já
estará
energizada com
a cor, podendo
ser armazenada
em outro
recipiente,
colocada na
geladeira,
etc. Só não
ferva nem
congele essa
água. A
quantidade mínima
sugerida para
beber é de um
copo por dia;
no entanto,
quanto mais a
pessoa tomar,
melhor será o
efeito no
organismo.
É
importante
mencionar que
a cromoterapia
não dispensa
tratamentos médicos:
ela deve ser
usada
paralelamente
a estes.
Propriedades
das cores
Vermelho:
vitalizador em
potencial e
estimulante
circulatório.
Aumenta a
produção de
glóbulos
vermelhos e de
ferro no
sangue;
portanto, é
indicado em
casos de
anemia. Eleva
a pressão
arterial e
energiza o fígado.
Não é
recomendado
usar o
vermelho em
casos de:
febre,
taquicardia e
pressão alta.
Laranja:
desobstruidor
em potencial,
usado como
auxiliar nos
tratamentos de
pedras nos
rins e vesícula.
A cor também
é recomendada
para cistos, nódulos
e formações
tumorais
benigmas. É
útil na
desobstruçao
dos vasos
sanguíneos e
para baixar
taxas elevadas
de colesterol
e triglicérides.
Pode ser
utilizada como
substituto do
vermelho,
quando este não
puder ser
empregado.
Deve-se evitar
aplicar o
laranja nos
casos de
trombose.
Amarelo:
estimulante do
pâncreas e
nervos periféricos.
É indicado
para diabetes,
atrofias
nervosas e
musculares.
Essa cor
favorece a
digestão,
produz efeito
laxante e
combate os
vermes da
flora
intestinal.
Seu efeito
terapêutico
abrange a
pele,
favorecendo a
manutenção
da
elasticidade e
a cicatrização.
Também é
recomendada
para manchas,
cravos e
espinhas. Seu
uso não é
indicado nos
casos de infecção,
inflamação,
gastrite e úlcera.
Verde:
possui eleito
equilibrador
em todo
organismo; por
isso, pode ser
associado a
qualquer outra
cor para
aumentar os
benefícios da
cromoterapia.
Além do
efeito terapêutico
das demais
cores nos órgãos
afetados pela
doença, a
presença do
verde favorece
uma breve
recuperação.
É indicado
para qualquer
problema
circulatório
e cardíaco, e
regulariza a
pressão
arterial. A
mistura do
verde com o
amarelo forma
o verde limão,
que favorece a
constituição
óssea, sendo
indicado para
a osteoporose.
O verde não
apresenta
nenhuma
contra-indicação.
Azul:
é a cor de
maior número
de
propriedades
terapêuticas.
Produz efeito
calmante,
adstringente e
analgésico
nos órgãos e
sistemas do
corpo. É
indicada nos
casos de pressão
alta,
favorecendo a
coagulação
sangüínea, a
regeneração
celular, etc.
Também é
recomendada
para todas as
doenças
infecciosas e
inflamatórias,
principalmente
quando
acompanhadas
de febre.
Suaviza a dor
em qualquer
parte do
corpo. Não é
bom aplicar o
azul durante
as cãibras.
Índigo:
favorece a
drenagem linfática,
sendo portanto
indicado nos
processos
inflamatórios.
Energiza a área
visual e
auditiva. É
recomendado em
qualquer
problema dos
olhos e
ouvidos. A cor
índigo não
apresenta
nenhuma
contra-indicação.
Violeta:
estimula o
sistema imunológico.
Seu uso é
apropriado
para todos os
tipos de infecções.
Promove o
fortalecimento
do sistema
nervoso
central, e
complicações
neurológicas.
É recomendado
também para
tumores
malignos. Não
há restrição
alguma quanto
ao seu uso.
Roupas
Coloridas
A
presença de
cor nas roupas
influencia o
estado
emocional da
pessoa,
promovendo um
melhor
desempenho na
execução das
atividades diárias.
As cores
possuem uma
linguagem própria.
Tonalidades
fortes realçam
suas
propriedades;
as claras são
joviais e
envolventes; e
as mais
escuras
sugerem
isolamento e
indiferença.
Optar
por cores que
sejam opostas
a determinado
estado
emocional
negativo é um
importante
recurso
cromoterápico
de auto-ajuda.
Na tristeza,
procure usar
cores alegres
(tons de
amarelo e
laranja); no
mau humor,
vista roupas
que sugiram
calma e
introspecção
(azul ou índigo);
na indisposição,
roupas de
cores
estimulantes
(vermelho ou
laranja).
Conhecer
as sensações
que cada cor
de roupa
proporciona a
quem a estiver
usando, bem
como àqueles
que estão à
sua volta,
favorece na
escolha da
roupa ideal
para o seu
dia,
promovendo o
bem-estar
interior e uma
boa
interatividade
com o
ambiente. Vale
lembrar que as
cores da roupa
não se sobrepõem
às qualidades
da pessoa.
Usar uma cor
que não-favorável
à comunicação,
por exemplo, não
significa que
a alguém
perderá sua
capacidade de
expressão. As
cores
contribuem
para o estado
interior, mas
não anulam a
individualidade.
Vermelhas
- São
indicadas para
pessoas
indispostas,
desmotivadas e
para quem
precisa
enfrentar
exaustivas
atividades.
Vestir roupas
vermelhas em
determinadas
ocasiões
sociais põe a
pessoa em evidência,
tornando-a
atraente e
sedutora. As
pessoas
ansiosas ou
que se irritam
com facilidade
devem evitar
essa cor.
Alaranjadas
- Sugerem
encorajamento
e bravura,
sendo ideal
para os
momentos em
que é preciso
enfrentar
grandes
desafios, para
quando a
pessoa estiver
se sentindo
amedrontada ou
deprimida.
Elas auxiliam
na expressão
verbal e
corporal,
despertando o
otimismo e a
auto-estima.
Nos momentos
de tensão,
que podem
ocasionar
discussões, não
é recomendado
vestir o
laranja.
Amarelas
- São
leves e
joviais.
Favorecem a
comunicação
e transmitem
alegria. São
ideais para os
momentos de
descontração
e festividade.
Pessoas
inseguras e
que precisam
transmitir
confiabilidade
não devem
vestir o
amarelo.
Verdes
- Sugerem
equilíbrio,
ponderação e
bom senso,
permitindo uma
ampla análise
da situação.
Proporciona
serenidade no
pensar,
evitando o pré-julgamento
e as decisões
precipitadas.
São
excelentes
para a prática
de atividades
que exijam
precisão. Seu
uso é
recomendo para
quem se
encontra
agitado,
nervoso e
estressado. As
pessoas
indecisas
devem evitar
vestir o
verde.
Azuis
- Calma,
tranqüilidade
e serenidade são
os principais
atributos da
cor azul.
Roupas com
essa cor são
indicadas para
aliviar as
tensões diárias
e os desgastes
emocionais.
Usar azul
sugere uma
atmosfera que
facilita a
aproximação
entre as
pessoas. As
roupas de
tonalidades
azul-escuro são
desaconselhadas
para quem
apresenta tendências
depressivas.
Violetas
- Aumentam
o poder de
concentração,
despertam o
interesse e
suavizam as
preocupações,
proporcionando
paz e elevação.
Favorecem no
posicionamento
perante as
pessoas, sendo
indicadas para
exercer uma
função de
comando, tomar
importantes
decisões e
manter o
controle de
uma situação.
Desaconselhadas
para as ocasiões
alegres,
descontraídas
e festivas.
Marrons
- Transmitem
firmeza,
segurança e
maturidade. São
excelentes
para os negócios.
Auxiliam a
pessoa a ser
mais direta e
objetiva,
transmitindo
seus pontos de
vista com mais
consistência.
Não são
recomendadas
para os
contatos
afetivos, como
o namoro, nem
para momentos
de descontração
com os amigos.
Brancas
- Vestir-se
de branco
sugere
transparência
e serenidade
nos contatos
interpessoais.
Os trajes são
leves,
conspirando
pela paz e
harmonia entre
as pessoas. São
indicados para
quem se
encontra em
ambientes
tumultuados. Não
há
inconveniente
em se vestir
de branco.
Pretas
- Suavizam
os traços
excessivos do
corpo, sendo
ideal para as
pessoas
obesas. Sérias
e imponentes,
promovem uma
certa distância
entre as
pessoas. Por
um lado, isso
facilita
imposição de
respeito; por
outro,
compromete a
integração
entre aqueles
que
compartilham
de um mesmo
ambiente,
induzindo ao
isolamento. Não
são
recomendadas
para a
comunicação.
Pessoas
tristes,
deprimidas e
com baixa
estima, devem
evitar se
vestir de
preto.
A COR PREFERIDA REVELA A PERSONALIDADE | |
A
preferência
por
determinada
cor
é
decorrente
da
ressonância
energética
entre
nós
e
ela.
De
acordo
com
nosso
estado
emocional,
vibramos
numa
freqüência
compatível
à
faixa
vibracional
do
matiz
preterido.
Uma
pessoa
triste
e
depressiva,
por
exemplo,
sente-se
atraída
pelas
cores
escuras;
já
as
pessoas
alegres
e
descontraídas
preferem
cores
vivas
e
estimulantes,
como
o
amarelo,
o
laranja,
etc.
Assim, de acordo com as propriedades da cor é possível compreender algumas características da pessoa. Obviamente, os fatores apontados nesta matéria não representam o ser como um todo, mas sim algumas peculiaridades daqueles que optam por uma das cores apresentadas abaixo. A pessoa que não suporta uma determinada cor, rejeita as características apontadas como preferência, apresentando comportamento oposto ao de quem gosta da cor. |
Vermelho
- As
pessoas que
gostam do
vermelho são
objetivas,
extrovertidas,
e interagem
bem com o
meio. São rápidas
em seus
julgamentos e
assumem posições
definidas: não
gostam de
meio-termo.
Segurança,
autoconfiança,
sinceridade e
honestidade são
os principais
atributos de
quem preferem
essa cor, e
geralmente
apresentam
temperamento
explosivo.
Possuem traços
de liderança.
Necessitam
estar no
controle da
situação,
podendo se
tomar
dominadores.
Quem
não gosta do
vermelho
aspira calma e
tranqüilidade.
Não se sente
bem em
ambientes
agitados;
repudia a
discussão e a
violência. A
aversão por
essa cor pode
também
representar
frustração e
desânimo.
Laranja
- A
preferência
por essa cor
revela alguém
aventureiro,
que gosta de
desafios e tem
prazer em
enfrentar os
obstáculos da
vida. São
pessoas
corajosas,
arrojadas e
destemidas,
que não
desistem
facilmente de
um ideal. São
ágeis,
criativas,
extrovertidas
e gostam de
viver
perigosamente.
Rejeitar
o laranja pode
indicar alguém
triste e
sujeito a
depressão, ou
ainda, pessoas
que negam seus
impulsos mais
arrojados e se
sentem
frustradas e
fracassadas.
Amarelo
-
Descontração,
alegria,
criatividade e
boa comunicação
são traços
marcantes na
personalidade
de quem gosta
do amarelo.
Essas pessoas
são
colaboradoras,
participam
intensamente
da dinâmica
do ambiente.
Não
gostar do
amarelo
significa uma
certa aversão
à
racionalidade.
Geralmente são
pessoas que se
encontram
tristes,
amarguradas,
pessimistas e
sujeitas à
depressão.
Verde
- Aqueles
que gostam do
verde são
ponderados,
comedidos e não
se empolgam
facilmente. São
confiáveis e
possuem um
alto grau de
companheirismo.
Têm
facilidade em
idealizar, mas
não são tão
hábeis na
execução de
seus projetos.
Geralmente se
atrapalham e
até se
perderem
quando
precisam
realizar algo.
Apresentam
certa
subjetividade
e não têm
muita
habilidade
para lidar com
sua
afetividade.
Não
gostar do
verde
representa não
admitir o
meio-termo,
ser objetivo e
ter aversão
pelas situações
indefinidas.
Azul
-
A
preferência
pela cor azul
é sinal de
emotividade.
Ternura e
afetividade são
características
evidentes no
comportamento
de quem gosta
do azul. São
pessoas
colaboradoras
e
companheiras,
que valorizam
a amizade e se
mobilizam para
conquistar a
harmonia nas
relações
familiares e
sociais,
interagindo
muito bem com
o ambiente. São
serenas e
acolhedoras
com aqueles
que estão do
seu lado.
Não
gostar do azul
demonstra
dificuldade de
envolvimento
afetivo, tendência
ao isolamento,
egoísmo e
depressão.
Violeta
- A
liderança é
um traço
marcante na
personalidade
de quem tem o
violeta como
cor favorita.
Requinte e bom
gosto fazem
parte de seus
hábitos.
Essas pessoas
possuem uma ótica
ampla e
profunda
acerca das
situações, e
não se deixam
levar pelas
aparências. São
seletivos na
escolha de
amigos e não
gostam de
superficialidade
nos diálogos.
Aqueles
que não
gostam do
violeta
geralmente são
revoltados com
o poder,
apresentam uma
certa rebeldia
em relação
ao comando e
à autoridade,
e gostam de
transgredir as
regras
impostas por
um dirigente.
Marrom
- A
preferência
por essa cor
representa
maturidade
emocional,
objetividade,
firmeza nas
decisões e
solidez
naquilo que
faz. São
pessoas
bastante
ativas e
persistentes
que não
desistem
facilmente dos
seus
objetivos.
Branco
-
São
pessoas maleáveis
e flexíveis.
Agem com
naturalidade;
apresentam
delicadeza em
seus gestos.
Exigem
sinceridade no
relacionamento,
não gostam de
situações
obscuras.
Conseguem
manter a
serenidade
mesmo em
momentos de
grande turbulência.
Preto
-
As
pessoas obesas
geralmente
gostam desta
cor porque ela
suaviza os traços
excessivos do
corpo. A inibição,
o
constrangimento
e a tendência
ao isolamento,
podem ser
condições de
afinidade da
pessoa pelo
preto, ou
ainda, o
bloqueio
emocional e a
dificuldade em
estabelecer vínculos
afetivos. Por
fim, pode
representar
também a
dificuldade de
integração
com o ambiente
e de expor
seus mais
caros
sentimentos.
(Matéria
publicada na
Revista Sexto
Sentido
Nº 23 - Jul/2001 - págs. 16 à 20)
Nº 23 - Jul/2001 - págs. 16 à 20)
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